head

Zaharul de mesteacan

Zaharul de mesteacan
Eva MacPherson Eva MacPherson
Subiect : Alimentaţie sănătoasă
Xylitol sau zaharul de mesteacan nu este foarte cunoscut in Romania, insa este foarte benefic pentru sanatate. El este un substitut natural si foarte sanatos pentru zahar. Oamenii de stiinta au descoperit eficienta xylitolului in prevenirea cariilor, in regimul diabeticilor, in controlul greutatii, in cure de slabit, chiar pentru cure de detoxifiere, in sanatatea oaselor si a pielii si in curatarea sistemului respirator. Totodata, xylitolul este indicat ca si indulcitor si datorita unei proprietati aparte: bacteriile si ciupercile nu pot descompune xylitolul, deci nu se pot hrani cu el. Xylitolul este produs si de organismul uman. Organismul nostru produce de la 5 pana la 10 grame in fiecare zi folosind cai stabilite de energie. Aceasta nu este o substanta ciudata sau artificiala, ci o parte normala, naturala a metabolismului de zi cu zi. Xylitolul este larg distribuit in intreaga natura in cantitati mici, cele mai bune surse fiind fructele, fructele de padure, ciupercile, salata verde.

Articole legate de acest subiect

Comunitate