head

Hipertensiunea

Eva MacPherson Eva MacPherson
Subiect : Sănătate

Despre hipertensiune am vorbit de foarte multe ori în această pagină, dar despre aceasta nu se poate vorbi destul, deoarece sunt afectați foarte mulți oameni. Mai ales reprezintă pericol acele perioade când temperatura mediului scade sau se ridică în mod semnificativ de la o zi la alta, cum am simțit și în aceste zile. Datorită acestuia în această săptămână, toate notificările de pe pagină vor conține idei care pot fi folosite în mod eficient de către cei afectați de boală hipertensivă. Idea pregătită pentru astăzi se referă la decoctul obținut dintr-o plantă medicinală, pe care încă nu mulți le cunosc, aceasta fiind ceaiul din frunzele de măslină. Aceasta constituie o metodă de tratament popular vechi în acele regiuni unde cresc arbori de măslină. Frunzele abrorelui de măslină conțin flavonoizi, ceea ce face să fie asemănător din punctul de vedere al efectului cu ceaiul verde. Frunzele de măslină pot fi cumpărate sub formă uscată din magazinele specializate de fitoterapie. Prepararea decoctului este foarte simplu, pentru prepararea unei cane de ceai, se va toarne apă fierbinte peste o lingură de frunză uscată. Asemănător ceaiului verde se va lăsa timp de 3-5 minute, după care se vor îndepărta frunzele din ceai, iar după ce se răcește la temperatura la care poate fi băut, se poate bea. În cazul hipertensiunii arteriale se recomandă a consuma zilnic o cantitate de trei căni de ceai. Cărora nu le plac ceaiurile medicinale, poate să cumpere sub formă de extract vegetal, acestea au aceeași efect. Însă prin consumul ceaiurilor medicinale se va realiza și introducerea parțială a cantității necesare zilnice de lichide.

 

 

Articole legate de acest subiect

Comunitate