head

Beneficiile ceaiului verde

Eva MacPherson Eva MacPherson
Subiect : Plante medicinale

Ceaiul verde chinezesc este popular mai ales pentru proprietatile sale terapeutice si detoxifiante. Dintre toate beneficiile pentru sanatate ale ceaiului verde, pierderea in greutate este cel mai cunoscuta. De asemenea, ceaiul verde este folosit pentru detoxifierea organismului. Cercetatorii au confirmat in urma unor studii aprofundate ca oamenii care includ ceaiul verde in dieta lor au mai putine sanse sa aiba o greutate crescuta decat cei care nu folosesc ceaiul verde. Ceaiul verde reduce riscul de aparitie al accidentului vascular cerebral si contine cofeina in cantitati moderate, actionand prin supresia poftei de mancare. Este bogat in antioxidanti, mai ales vitamina E care incetineste procesul de imbatranire. In urma unor studii care au implicat subiecti ce au consumat cate patru cesti de ceai verde in fiecare zi, s-a constatat ca acesta previne declansarea poliartritei reumatoide si poate reduce simptomele la persoanele care au deja aceasta afectiune. De peste patru mii de ani, chinezii folosesc ceaiul verde pentru tratarea durerilor de cap si chiar a depresiei. Comparativ cu ceaiul negru ale caror frunze sunt oxidate (fermentate) frunzele de ceai verde sunt aburite si isi pastreaza capacitatile naturale de vindecare. Deci merita sa consumam ceai verde, mai ales in perioada de vara...

Articole legate de acest subiect

Comunitate