head

Masaj facial acasa

Masaj facial acasa
Eva MacPherson Eva MacPherson
Subiect : Frumusețe

Organismul uman este conceput pentru a elibera toxine si reziduuri chimice prin intermediul a diferite organe si procese care implica sistemele circulator si limfatic. Mediul in care traim, alimentatia si nivelul ridicat de stres, cuplate cu un stil de viata sedentar, pot impiedica procesul de detoxifiere naturala.Terapia prin masaj poate ajuta la stimularea circulatiei si la tonifierea organelor, in scopul accelerarii detoxifierii. Si ce este de facut daca nu avem timp ca sa mergem la un specialist? Sa procuram vitamina A care mentine tonusul pielii, favorizeaza regenerarea ei si previne aparitia ridurilor. De asemenea, avem nevoie de vitamina B si C, care stimuleaza productia de colagen, care este fibra care reda elasticitatea pielii. Sa consumam alimente bogate in vitamina E care contribuie la eliminarea toxinelor. 
Presopunctura este o metoda foarte populara. Sa folosim manusi in timpul seditei si sa apasam zonele ridate timp de cateva secunde. Sa incepem de la extremitatea ochiului. Urmatoarea zona in care se va insista va fi cea a gurii, incepand de la extremitatea buzelor. Dupa ce circulatia sagelui a fost stimulata prin presopunctura, se recomanda masajul facial al acestor zone. Miscarile masajului sa fie din interior spre exterior. Cel mai indicat moment pentru aceasta sedinta este dupa o baie fierbinte!

Articole legate de acest subiect

Comunitate