head

Cura de pepene

Eva MacPherson Eva MacPherson
Subiect : Alimentaţie sănătoasă

Desi pare drastica, dieta cu pepene rosu este de fapt usor de urmat, iar efectele sunt garantate. Cantitatea mare de zaharuri din fruct iti ofera energia de care ai nevoie, iar continutul ridicat de apa iti purifica organismul mai eficient decat orice alt aliment. Miezul pepenelui rosu contine 95 la suta apa, ceea ce il recomanda in tratamentul afectiunilor rinichilor si ale intregului aparat urinar. Datorita continutului bogat in vitamine si minerale dieta cu pepene verde este o adevarata sursa de sanatate! Pepenele este neobisnuit de hranitor; contine potasiu, vitaminele A, C si B6. Avand si putine calorii – 30 pe suta de grame – pepenele este recomandat si in curele de slabire, insa nu trebuie consumat in exces, si mai ales nu cu paine. La sfarsitul celor 15 zile o sa fii mai slaba cu pana la 6-7 kilograme. Dieta cu pepene rosu este un mod sanatos de a pierde in greutate, dar atentie: NU este recomandata persoanelor care sufera de diabet sau pietre la rinichi!
Dieta cu pepene verde contribuie la detoxifierea organismului si la arderea grasimilor din organism. Pepenele are proprietati diuretice, astfel, in urma unei diete de numai 5 zile organismul va si detoxifiat si revigorat. Aceasta dieta este usor de urmat, deoarece pepenele verde este un fruct adorat de foarte multe persoane; in plus mai aveti nevoie de putina voita si dorinta de a dobandi o silueta de invidiat.

Articole legate de acest subiect

Comunitate