head

Obezitatea - boala cea mai raspandita

Eva MacPherson Eva MacPherson
Subiect : Abdomen plat

In ziua de azi, obezitatea a devenit o epidemie, si din pacate din ce in ce mai multi copii sunt afectati. Motivul evident fiind alimentatia neadecvata, stilul de viata nesanatos si curele de slabire „super eficiente”. Succesul sau esecul scaderii in greutate, obtinerii unui abdomen plat sunt in legatura stransa cu sistemul enzimatic, cu toate ca nu prea discutam despre acest lucru. Dietele cele mai populare tin cont doar de aportul de calorii, in plus, exista unele tipuri de produse care sunt excluse din alimentatie, sau dimpotriva, consumul lor este obligatoriu, dar este foarte rar ca o metoda de slabire sa se ocupe constient de aportul si de suplimentarea enzimelor. Cu toate acestea, pierderea in greutate este aproape imposibila fara enzime. Aceasta constatare este sustinuta de datele sondajului efectuat la doua grupuri de oameni. Ambele grupuri au primit aceeasi cantitate de calorii, numai sub diferite forme de produse alimentare. Un grup a primit legume crude, in timp ce grupul celalat a primit aceeasi legume fierte. Rezultatele grupului care a consumat legumele crude erau mult mai bune, deoarece legumele fierte pierd o parte semnificativa de enzime. Enzimele pot fi inlocuite, cel mai simplu mod fiind consumul regulat de fructe si legume crude. Plante care contin cantitati mari de enzime: ananas, papaya si iarba de grau.

Articole legate de acest subiect

Comunitate